9 ओरल सेक्स से जुड़ी जरूरी बातें, जो लड़कों को पता होनी चाहिए।

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भारत में शुरू से ही मुख मैथुन (ओरल सेक्स) एक वर्जित विषय बना हुआ है, लेकिन आजकल के युवा ओरल सेक्स की तरफ अधिक ध्यान देने लगे हैं और इसे एक आम यौन क्रिया की तरह स्वीकार किया जाने लगा है। जर्नल ऑफ सेक्स एंड मैरिटिकल थेरेपी की एक रिसर्च के मुताबिक भारत में 62% से ज्यादा महिलाओं को ओरल सेक्स पसंद नहीं है वह इसे गंदा मानती है , और इसे करने से मना करती हैं । लेकिन, ओरल सेक्स पार्टनर के बीच सेक्स का एक स्वाभाविक और आनंददायक हिस्सा हो सकता है यदि आप दोनों इसका आनंद लेते हैं और इसके लिए सहमति देते हैं।


सेक्स करने के कई तरीके होते हैं । मगर हम केवल प्राइवेट पार्ट्स तक ही इस बात को सीमित रख देते हैं। जबकि इसके परे भी शारीरिक संबंध बनाने के और भी तरीके हैं, जिससे हम चरम सुख की प्राप्ति कर सकते हैं।


अगर आप अपनी पार्टनर के साथ ओरल सेक्स करना चाहते हैं तो उससे पहले कुछ बातों को अपने दिमाग में साफ कर लें। ताकि ओरल सेक्स करने में कोई दिक्कत न हो और इसे सुरक्षित तरीके से कर सकें। क्योंकि ओरल सेक्स के दौरान सुरक्षा का पूरी तरह ध्यान रखना है।

ओरल सेक्स से जुड़ी जरूरी बातें, जो लड़कों को पता होनी चाहिए ।


ओरल सेक्स क्या होता है और इसे करने का तरीका क्या हैं?

ओरल सेक्स को हिंदी में मुखमैथुन कहते हैं। यह एक नेचुरल प्रक्रिया है। इसे पार्टनर मिलकर करते हैं। महिला पार्टनर अपने पुरुष पार्टनर के लिंग को मुंह में , जीभ और होंठों के जरिए उत्तेजित करती है।


ओरल सेक्स कितने प्रकार का होता है?

ओरल सेक्स क्या है इसे जानने के बाद हम जानते हैं, कि ओरल सेक्स कितने प्रकार के होते हैं। इसको शारीरिक अंगों के आधार पर विभाजित किया गया है। आइए, जानते हैं इसके विभिन्न प्रकार को ।

कनिलिंगस – ओरल सेक्स के इस प्रकार में पार्टनर की होंठ या जीभ से महिलाओं की वजायना और खासतौर से क्लिटोरिस को ओरल स्टिमुलेट किया जाता है। इस प्रकार को ओरल वजायनल कॉन्टैक्ट भी कहते हैं।

फेलाशियो – ओरल सेक्स के इस प्रकार में पार्टनर की जीभ, मुंह या होंठ से मेल पार्टनर के पेनिस को स्टिमुलेट किया जाता है। इस प्रकार को ओरल पेनाइल कॉन्टैक्ट भी कहा जाता है।

एनलिंगस – ओरल सेक्स के इस प्रकार में एक पार्टनर के होंठ, मुंह या जीभ से दूसरे पार्टनर के एनस को स्टिमुलेट किया जाता है। इस प्रकार को ओरल एनल कॉन्टैक्ट भी कहा जाता है।

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पार्टनर की सहमति है बहुत जरूरी

ओरल सेक्स के लिए महिला पार्टनर की सहमति जरूरी है। अगर आप जबरन अपनी गर्लफ्रेंड या पत्नी के साथ ऐसा करते हैं तो वो सही नहीं आपको उनसे सहमति लेनी जरूरी होगी ।


इसलिए अपनी पार्टनर को इसके लिए राजी करें। अगर वो इसको लेकर घबरा रही है तो कन्फ्यूजन दूर करें ,उन्हे वीडियोज़ दिखाए। उन्हें समझाएं और इसके लिए उन्हें रेडी करे । इसके बाद ही ओरल सेक्स करें। अगर आप अपने पार्टनर के साथ जबरन करेंगे तो उसका आनंद आप नहीं ले सकते हैं।

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अपने लिंग की सफाई अच्छी तरह करें

आपको ये पता चल चुका है, कि ओरल सेक्स क्या है। इसलिए आप अपने पेनिस को अच्छी तरह साफ करें। अगर आप अपने लिंग को अच्छी तरह से साफ नहीं करते तो उससे ओरल सेक्स करना सुरक्षित नहीं होगा। इस वजह से आपकी पार्टनर को कई तरह की परेशानी हो सकती हैं। जबकि , बहुत सारे लोगों को लगता है की अपने लिंग को पनि से साफ करना हीं काफी है । लेकिन , ऐसा करना काफी नहीं है। अपने लिंग को हाइजीन का ध्यान रखते हुए साफ करना चाहिये।

ओरल सेक्स करते समय हाइजीन का ध्यान रखे

पार्टनर ओरल सेक्स को हाइजीन का दुश्मन बताकर करने से डरते और घबराते हैं। मगर हमें यहां पर अपनी सोच को बदलने की जरूरत है। दरअसल, इंटरकोर्स भी अगर बिना सुरक्षा के किया जाए तो उससे भी खतरा है। इसका मतलब यह नहीं है कि, सेक्स करना छोड़ देंगे। इसलिए आप सुरक्षा सुनिश्चित करें।

ओरल सेक्स करते समय कंडोम का उपयोग करे

आपने सही सुना, ओरल सेक्स करने के लिए कंडोम का इस्तेमाल किया जाता है। जैसे आप इंटरकोर्स करते समय कंडोम का उपयोग करते है वैसे ही ओरल सेक्स के लिए कंडोम का इस्तेमाल करें। यहां पर आपको कंडोम के बारे में सही जानकारी होनी चाहिए।

तमाम डॉक्टरों का कहना है की , फ्लेवर कंडोम वास्त व में ओरल सेक्स के लिए बनाए गए हैं। आपकी पार्टनर को जिस फ्लेवर का कंडोम पसंद हो उस स्वाद का कंडोम लेकर जाएं। उससे ओरल सेक्स मजेदार और सेफ होगा। कंडोम को 98% तक सुरक्षित माना जाता है, इसलिए लोग सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करते हैं। यौन रोगों से बचने के लिए कंडोम का इस्तेमाल बहुत जरूरी है। अधिकांश लोग इसका उपयोग संभोग के दौरान करते हैं, इसे केवल उसी तक सीमित रखना अनिवार्य नहीं है, आप ओरल सेक्स के दौरान भी कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसलिए इसका प्रयोग करना आवश्यक है।

पार्टनर अपने मुंह की सफाई का ध्यान रखे

ओरल हाइजीन बहुत जरूरी है। इसलिए ओरल सेक्स करने से पहले और बाद में पार्टनर को अपना मुंह अच्छी तरह साफ करना चाहिए। ऐसा करने से संक्रमित बीमारी से बच सकते हैं।

ओरल सेक्स के लाभ है ।

ओरल सेक्स क्या है , इसे कैसे करते हैं , इन तमाम जानकारियों के बाद हम ओरल सेक्स के लाभ के बारे में जान लेते हैं । ओरल सेक्स के फायदों में सेक्स से मिलने वाले पूरे फायदे शामिल होते हैं। क्योंकि, यह पूरी तरह से संपूर्ण सेक्स की प्रक्रिया है। आइए, इससे मिलने वाले फायदों के बारे में जानते हैं।

  • दिल स्वस्थ रहता है
  • तनाव में कमीआती है
  • शरीर में बेहतर ब्लड सर्कुलेशन
  • इससे कैलोरी बर्न होती है
  • स्वस्थ त्वचा और बाल
  • अवसाद व एंजायटी में कमी होती है

ओरल सेक्स से जुड़ी कुछ खास बातें जो आपको परहेज करनी चाहिये।

किसी भी सेक्स की तरह, ओरल सेक्स के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है परहेज करना या सुरक्षा का उपयोग करना।

इन निम्न बातों का ध्यान रखते हुए आप संक्रमण से बच सकते हैं :-

  • अगर एसटीआई का इतिहास है तो ओरल सेक्स करने से बचे
  • गले में संक्रमण है होने पर ओरल सेक्स न करें
  • कंडोम का इस्तेमाल करें
  • गले में संक्रमण है होने पर ओरल सेक्स न करें

स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों और अपने जीवन को सफल और स्वस्थ बनाने के लिए आंतरिक चीजों पर ऐसे सुझावों के लिए बने रहें। डॉ. नेहा मेहता एक प्रमुख आरसीआई प्रमाणित मनोवैज्ञानिक हैं। हम विभिन्न परामर्श सेवाएं प्रदान करते हैं।

Dr. Neha Mehta

Dr. Neha Mehta is an RCI registered Psychologist, certified Relationship Counselor, and a well-known Child Psychologist practicing in Haryana. Dr. Neha has 10 years of enriching experience in the field of counseling. She’s an accredited Psychologist by NIMHANS and International Affiliate with American Psychological Association.

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